🧘Los inmensos beneficios del Yoga para cuerpo y mente.
Yoga nos recuerda que el cuerpo y la mente están conectados, algo ignorado durante siglos en Occidente y que poco a poco se empieza a reconocer y tener en cuenta por distintas ramas de la medicina.Por lo tanto, la práctica de Yoga afecta y crea armonía entre ambos. Esto tiene un impacto o reflejo en nuestras relaciones con el entorno y los demás.
UANL - El yoga nos ayuda a mantener el cuerpo y la mente saludables. En este #DíaDeLaRelajación conoce otros beneficios que trae consigo esta práctica.
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