Cómo hacer L-Sits y esculpir tu abdomen con la calistenia

Un ejercicio que es un verdadero killer core. Un motivo más para incluirlo en todas tus rutinas de abdominales.

Cómo hacer L-SIT desde 0 Abdomen de Acero

Como Hacer el L-Sit

Reto core imparable! 🔥 ¿Estás listo para esculpir tu zona

L-SIT de 0 a EXPERTO en 20 segundos #lsit #calistenia

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