Rutina de ejercicios abdomen, cintura y glúteos para mujeres
El abdomen, la cintura y los glúteos son las partes del cuerpo que usualmente más buscan tonificar las mujeres. Son grupos musculares grandes y que requieren ejercicios específicos para que…
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Entrenamiento físico - Hola a todos💪🏻 Hoy les traigo un trabajo para el abdomen y para tener mejor cintura para las mujeres. Si quieren pueden realizar los dos trabajos el mismo día