Hard Gym Academia - O PULLOVER não é para PEITORAL! Na verdade NÃO foi isso que o estudo disse. Ele só mostrou que o SUPINO ativa MAIS o PEITO que o PULLOVER

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Puxada peito-costas com carregamento a disco

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Por favor, não 🚫🚫 cometa esse erro no supino! #chest #teacher #musculação #treino #pacho #gym

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