Joga w pojęciu funkcjonalnym - Body-work

W mojej praktyce nauczycielskiej często spotykam się z pytaniami: Czy joga nie kłóci się z założeniami treningu funkcjonalnego? Czy należy ją porównywać do stretchingu? Przekraczanie naturalnych zakresów ruchów i wykonywanie zaawansowanych pozycji, zwłaszcza u osób początkujących, nie jest głównym celem jogi. Wstępnym kierunkiem pracy jest nauka świadomości ciała co do jego ułożenia w przestrzeni oraz […]

Power joga - jakie efekty daje joga z elementami fitnessu?

Yin Jooga Lonkankoukistajille (tue lahjoituksella)

Krakkajóga - einfaldar jógastöður fyrir hressa krakka – Salka - bókaútgáfa og bókabúð

Prestiż magazyn trójmiejski nr 73 by Prestiż Magazyn Trójmiejski - Issuu

HoMedics Yoga teygjumotta XS - Eirberg - Vörur sem efla heilsu, auka lífsgæði, auðvelda störf og daglegt líf

Fragile” ODURZENIE nr 3 (13) 2011 by Pismo kulturalne „Fragile” - Issuu

Joga na płaski brzuch.

Joga – obalamy 5 mitów, które zniechęcają do praktyki na macie

Day 7: FULL BODY WORKOUT, Joga wzmacniająca

Joga na Dębnikach Kraków

Co daje joga: efekty uprawiania jogi

Aerial joga w FITOLOGY